Nos prestations
Découvrez différents types de réflexologies, massages individuel ou en entreprise et accompagnement nutritionnel.
La réflexologie
Il s'agit d'une méthode naturelle qui utilise des pressions manuelles sur des zones précises, principalement situées sur les pieds, les mains et les oreilles.
Ces zones sont le reflet de l'ensemble de votre corps et de ses organes. En stimulant ces points réflexes, on relance les capacités d'auto-régulation de l'organisme. Cette approche a pour objectif de soulager les tensions et de rétablir l'équilibre énergétique afin d'améliorer votre bien-être général.
Massage assis
Le massage assis, également appelé massage sur chaise ergonomique, est une technique de relaxation rapide et efficace. Idéal pour ceux qui souhaitent soulager des tensions sans s’allonger, ce type de massage cible des zones clés comme le dos, les trapèzes, les bras, la nuque, les mains et le crâne.
Accompagnement nutritionnel
et rééquilibrage alimentaire
L’accompagnement nutritionnel est un soutien personnalisé qui vise à rééquilibrer l’alimentation de manière simple, naturelle et durable. L’idée n’est pas de suivre un régime strict, mais d’améliorer progressivement la qualité de son assiette, en apprenant à comprendre les besoins du corps et à faire des choix alimentaires plus adaptés.
En entreprise
Le massage assis est une technique de relaxation rapide et efficace, idéale pour les environnements professionnels ou les événements. En quelques minutes, elle aide à réduire le stress, soulager les tensions musculaires et améliorer la concentration.
